在连续六年获评绩优的背后
她面临的是许多教师共同的挑战
作为专业负责人、班主任、一线教师
教学、管理、竞赛、服务等多重任务交织时间碎片化，责任叠加
但她未陷于疲于应付
反而实现了持续的高质量输出
其核心并非拥有更多时间，而是建立起一套系统化的时间规划方法与团队协作模式，二者相辅相成，形成了可持续的工作闭环。
本期，我们走进电子商务学院朱小雨，一同探寻她连续六年获评绩优背后的卓越工作法。
一、三维时间管理法把时间从“挤压”变为“规划”
“曾经有一段时间，一边要牵头专业建设、修订人才培养方案，一边带班级管理，同时还要备课教学，外加筹备省教学能力大赛。经常刚上完课就去开会，刚处理完学生事务，又要熬夜改教案，一度觉得‘分身乏术’。”朱老师坦言，自己曾经历过明显的“角色超载”时期。
她意识到，专业负责人、班主任、一线教师这三个角色的内核都是“为了学生的成长”。这份信念，让她拒绝“退而求其次”。她的应对策略是化被动应对为主动规划的“三维时间管理法”。
在学期层面，每学期初，即标定重大节点任务（如技能竞赛省赛、招生宣传季、校企合作大促活动）。
在月度层面，将学期任务分解为月度重点，例如，3月集中打磨竞赛项目书，4月启动社会培训项目筹备。
在周度层面，每周日晚上，花20分钟梳理下一周所有角色对应的固定动作（如上课、班会）和弹性任务（如材料撰写、团队会议），形成清晰的周计划清单。
面对每日涌来的多项任务，她坚持以“教学优先、学生优先”为根本原则进行排序。具体操作上，她会快速判断任务的紧急－重要四象限。
✅ 学生突发状况 → 紧急重要，立即处理
✅ 临时会议通知 → 紧急不重要，快速响应或委托处理
✅ 专业材料撰写 → 重要不紧急，整块时间专注做
✅ 临时行政通知 → 不紧急不重要，碎片时间快速处理
朱老师说：“排序不是推卸，而是为了确保核心精力始终聚焦在最能创造价值、影响学生成长的事务上。”
这是三维法中最高效的一环。朱老师深刻认识到，学会借力，不单打独斗。仅靠个人时间管理无法根本解决角色超载问题，必须依靠团队。
作为专业负责人，她不再大包大揽，而是将专业建设、课程开发、校企对接等任务根据团队成员特长进行分工，明确责任人与时间节点，自己则侧重统筹与协调。
作为班主任，她着力培养班委团队，将班级日常事务、活动组织等权限下放，让学生参与自主管理，自己则定期指导与跟进关键问题。
作为项目带头人（如备赛、培训），她会与团队共同拆解任务，明确各自优势，比如有人擅长教学设计，有人精通技术操作，有人善于对外联络，实现优势互补。
她的心得是：“时间不是挤出来的，是规划出来的。清晰的规划让你从被动反应变为主动掌控，而团队协作则将线性时间扩展为立体空间。”
二、共情式团队协作构建“我们在一起”的成长共同体
朱老师的时间管理之所以能落地，关键在于她将团队协作从“事务分工”升级为“情感与目标共同体”。
在带领团队时，她首先沟通“我们为什么做这件事”。例如，在带领学生反复修改竞赛计划书12版、大家感到疲惫时，她不是简单地催促，而是重申参赛的目标不仅是获奖，更是“通过这个过程，让我们的方案真正能解决一个实际问题，让大家的能力实现一次蜕变”。
面对社会培训、助农直播等困难，她常与团队重温初心：“我们做这件事，是为了赋能他人、践行专业的社会价值。”这份超越事务本身的意义感，成为团队抵御挫折、保持热情的内在动力。全年她牵头开展电商技能培训6期，覆盖退役军人、农村电商带头人等400余人，并参与“豫货通天下”助农直播，帮助销售农产品8万余元。
她从不回避压力与疲惫。当学生或团队成员出现倦怠、沮丧情绪时，她会主动说：“我知道大家都熬了很久，我也累。”这种坦诚的共情，打破了单一的角色关系，建立了真实连接。
她认为：“先处理心情，再处理事情。当对方的情绪被看见、被接纳，他们反而更容易从负面状态中走出来，重新聚焦于问题解决。”
朱老师的协作观是“借力不是推卸责任，而是更高效地完成目标，同时带动团队一起成长”。在筹备教学能力大赛时，她与团队成员孙柳亚老师等人深度协作，各自承担最擅长的模块，并定期集体复盘，互相“拍砖”提建议。
这种模式使得团队不再是简单的任务拼接，而形成了“1+1+1>3”的智识合力。每个人都为最终成果负责，也在过程中获得了其他领域的成长。
她的团队哲学是：“一个人可以走得快，但一群人才能走得更稳、更远。最好的协作，是让每个人都成为项目的‘主人’，并感受到彼此支持的力量。”
朱小雨老师的实践表明，持续的卓越表现并非仅依赖于个人牺牲与加班加点，而是源于系统性的工作方法。
这套方法的核心，在于将教师的专业发展从“孤独的长跑” 转变为 “有支持的接力赛”。它或许无法消除所有的忙碌，但能让我们在育人的道路上走得更加从容、坚定，且富有成效。
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